睡前原谅一切，醒来便是重生——探寻运动员的内心世界

在运动场上，林高远是一位备受瞩目的羽毛球运动员，他的技术精湛，成绩斐然，在这光鲜亮丽的背后，他有着怎样的内心世界？林高远在接受采访时透露，他的睡前习惯是原谅一切，醒来便是重生,这究竟是怎么回事呢？

林高远表示，他每晚睡前都会进行反思，思考自己一天中的得与失，在这个过程中，他会原谅那些曾经伤害过自己的人，也会原谅自己曾经的失误，他认为，原谅是一种释放，是一种自我救赎，只有在原谅他人的同时，才能让自己的心灵得到解脱,才能让自己在新的日子里焕发出更加耀眼的光芒。

“原谅一切”并非易事，对于林高远来说，这背后有着怎样的故事呢？在林高远看来，他的运动生涯并非一帆风顺，在成长的过程中，他遇到了许多挫折和困难，他会因为一场比赛失利而自责，甚至怀疑自己的能力，每当这个时候，他都会告诉自己：“没关系，失败并不可怕，可怕的是不敢面对失败。”他选择原谅自己,重新振作。

林高远说：“我曾经因为一次失误而失去了比赛，当时心情非常低落，但当我选择原谅自己后，我发现，我的心情开始慢慢好转，我明白了，每个人都有失误的时候，重要的是如何面对这些失误，原谅自己，才能让自己更好地成长。”

除了原谅自己，林高远还会在睡前原谅那些曾经伤害过他的人，他说：“在运动生涯中，我遇到过很多对手，有些对手在比赛中对我进行了一些过激的行为，起初，我无法原谅他们，但后来，我意识到，原谅他们，也是为了让自己更好地成长，毕竟，人生不可能一帆风顺，我们要学会面对各种挑战。”

林高远表示，他的这种睡前习惯已经坚持了很长时间，他认为，这是一种心理暗示，让自己在新的日子里充满信心和力量，每当醒来，他都会告诉自己：“我要重新开始，我要更好地面对自己，面对生活。”

在林高远的带领下，我国羽毛球运动取得了辉煌的成绩，他并没有因此而骄傲自满，相反，他始终保持着谦逊的态度，不断努力提升自己，他说：“我知道，我的运动生涯还有很多不足之处，但我相信，只要我坚持睡前原谅一切，醒来便是重生的信念，我一定能够取得更好的成绩。”

林高远的这种内心世界，让人深感敬佩，他用自己的实际行动告诉我们，在面对困难和挫折时，要学会原谅，要学会自我救赎，我们才能在人生的道路上越走越远,才能在追求梦想的道路上绽放出更加耀眼的光芒。

林高远睡前原谅一切，醒来便是重生的信念，是他人生道路上的一盏明灯，让我们向这位优秀的运动员学习，学会面对生活中的种种挑战，用宽容的心态去面对一切,让我们的生活更加美好。